Holdoversigt
Mandag | Tirsdag | Onsdag | Torsdag | Fredag |
10.00-12.00 Fødselsforberedelse | 10.00-12.00 Efterfødsel for Kejserinder (2-8 mdr.) | |||
10.00-12.00 Efterfødsel 1 (0-6 mdr.) | 10.00-12.00 Babyrytmik | Lørdag | ||
11-13.00 Babyrytmik | 9.30-16.00 Kurser i fertilitetsfremmende træning (Mojzis-method) | |||
16.30-17.30 Pilates | 16.30-18.00 Rosenbevægelser | 16.30-18.30 Fertilitetsfremmende Træning og Teori | ||
18.00-19.15 Broga Yoga | 18.30-21.00 Fødselsforberedelse/ gravid-yoga v/ Yojo | 17.00-18.00 Pilates (begyndere/let øvede) | Søndag | |
Træningssal udlejes til weekend-workshops |
Undervisningen foregår i Havnestadsklinikkens smukke lokaler på Kigkurren 6-8, Islands Brygge – indgang i porten.
Kontakt den enkelte underviser for nærmere information og tilmelding eller send en mail til amj@amj-fysio.dk.
Vi starter nye hold hver måned.
Rosenbevægelser v/ Karen Vinding, www.karenvinding.info
Efterfødselsgym, Kejserindekurser, Fertilitetstræning v/ Anne Marie Jensen, amj@amj-fysio.dk/tlf: 41401094 (kl.12.15-13)
Babyrytmik v/ Mine C. Olsen, www.mineco.dk/tlf: 60705434
Pilates v/ Mabel Kern, www.mabelkernn.dk/tlf: 26219036
Broga Yoga v/ Henrik Emmer
Fødselsforberedelse - Yoga for Gravide v/ www.yojo.dk